Две многодневки. Между ними 4 дня. Пробую новую систему восстановления

Схему можно назвать “первый айронмен за пять шагов”

Первый шаг – попасть на вокзал

Второй шаг – блевать водой с пловом

Третий шаг – блевать глюкозой с водой

Четвёртый шаг – блевать чем-то чёрным

Пятый шаг – блевать кефиром и пивом

Поздравляю, вы готовы!

Под катом дофига фоточек – типа под 100мб

25.06

Профиль первого дня мне ок – сложный и тяжёлый подьём со старта и три простых горки. Отпахал и сиди\дивиди

Жене я долго рассказывал шо типа я ниибаццо крутой марафонец, тактически самый хитрий хуй и кароче не ссы, норм проедем 🙂

Ага, щаз. После Полесья во мне не выключился сраный шоссейник, и когда после какой-то лажи нас обошёл Щербацкий я скомандовал – на колесо и сидим. Мы еще не доехали до первой горы – однако рядом Фассер, Доманицкий, вон там Тоша впереди и пульс 170. 170 – хороший пульс для 25 минуты первого этапа трёхдневного марафона

За Щербацким пробовал усидеть т.к знал, что он тоже прошёл курс начинающего айронмена и может мы его дрюкнем ? о_О

Долбоёб 🙂

Т.е я долбоёб, а Андрей – он на подиум заехал о_О

На первой горочке эта безудержная езда вперёд не дала о себе знать – топаем как все, разве шо чуток медленнее. Вот тока мухи начали шото подозревать – окружило меня стадо и дико заёбывало. А им ок

Мухи и всякая подобная пиздота крайне сильно достали в первый день. Умные отламывали ветки и отгоняли их, я же шото на них ругался но оно не работало. На второй день я был готов – но мухи оказались хитрее и жужжали дет в сторонке

Первый спуск, дриппер вниз, о, Фассер. Хм, пробую обогать! 10 метров, 7 метров, вот он вот он БЛЯТЬ КАНАВА вжжжж, тормозим. Меня обгоняет Надя

Ой-вовой

День уже конкретно не задался, но я блять упорный и ничо еще не понимаю

Пролетает Розен – поехали так. Ребята знают спуск и за ними можно без риска быстро спуститься. Спускаемся, ок

Эго потерпает – но цел, чо

Длинная (18 км?) пологая дорога по селу. Вперёд выходит Фассер и начинает дубасить. А я шо? Давай поддержим. Умные ребята сидели сзади и не вылазили, мы с Женей херачили зчм-то

Еще раз – ЗЧМ Фассеру на колесо сел, ЗЧМ???

Фассер очень хвалил свой велосипед. Лёгкий подвес это как… Кароч я думаю шо лёгкий 26 подвес это как тяжёлый 29 подвес но на пару см короче чем лёгкий 29 подвес

Асфальт, горочка, водопой

И тут я говорю Жене

Женя, НАХУЙ ТАК ЖИТЬ ???

Вдуваю много воды, все уезжают, откуда-то берётся Доманицкий шо ранее уехал в точку. Меня начинает подёргивать. Пробуем ехать дальше, а там….

Ой-вовой – открытая дорога, палящее солнце, 3 метра тени на 3 км подьёма

Нас еще раз обгоняет Надя, потом мы её, потом она нас, потом у неё чото начинает шипеть заднее колесо (покрышку вы без проблем угадаете), еще потом нас обгоняет Розен, говорит шототипа не унывайте посоны и сваливает в закат

С Надей. Без нас. Ой-вовой

А вот на следующей горке меня порубало в кизяк. Радовало меня тока краснейшее лицо Жени – тут видно шо и он некисло так перегрелся и типа я не один потерпаю. Кароч на этой горе закончился спорт и начался туризм

Селфи, хуелфи, тёлочки, фоточки

Нас обгоняли какие-то малоизвестныю люди. К немому с укоризной вгляду Жени я был готов

Напомнил ему, шо он красный шо ппц и тут нада аккуратнее жечь и рассказал анекдот про Неуловимого Джо 🙂

Кароч мы 11-е, спуски такие себе, половинка на срединку, подьёмы или жаркие или полны сраных мух. Щербацкий, за которого мы хотели зацепиться, заехал в этот день четвёртым

КАК??

После финиша моментально завалился спать – это шоб понимать степень укатки

Ниже – фоточки по дням

Утро, огород, провода – кароч стартовая поляна

Все втычат в лого

Первый пешкодральный подьём. Своркс

Карпаты пиздаты

Хохо(л)

Нам ехать вооооооон туда

Отут начало таращить. Спека!

Время есть (с)

Том

Прямо пайкс пик какой

Очень сильно заебал велосипед

Жора я устал!

Няшка

Тут я решил поднять средний пульс с 120 до 123 ударов

Фоняк-Фоняк и в продакшн

26.06

Начался он с печального напоминания в фб

Лёша-Лёша, ну как же так 🙁

Уверенности шо я выйду на старт не было. Т.е на трёх холмах первого дня я знал что ТомХуйс куда я завтра поеду. Горочку в 300 метров я еду пол часа, а тут 93 км и 2.5 набора. Ебанулись. Все ебанулись!

Зчм покидать номер, зчм??

Кароч еще на асфальте стало ясно шо я ёк. Пульс 120 максимум, т.е я даже не могу сидеть в группе

По еде – батон? Пол украинского?

Мы едем и катаемся. На первом тягуне вышли на последнюю позицию и давай играть в “шо я вчера пропустил на пульсе 175”

И знаете шо? Мне понравилось. Где-то в этот день я понял, что не хочу ехать Стяжками Покрышек, не хочу ехать Полтос, хочу 2 гематогена, много холодного пива и душ. Тоже холодный. Или бассейн – к айронмену готовиться

Долго выясняли с Женей нахуя нужен этот спорт и езда на время. Женя честно сказал что хз, я шото бекал-мекал и понял шо да, таки хз 🙂

Были горки де мы напрягались, но фокус (от слова фокусировка, фокусироваться) был на источниках пополнения воды

С собой взял смазку для цепи и два пакета регидрона. Умудрился выжрать все финики раньше времени и немношк заголодать

Самое забавное что в таком калечном темпе мы умудрились кого-то обгонять. Пример – Диму Васильева мы обогнали аж дважды 🙂

До него нам попался Сикорский с напарником. Лёша показал, шо 26 и вибрейки – не помеха для быстрой езды вниз. Зачёт

Вообще мне вот эти быстрые спуски с колеями по сторонам вообще не влазят. Я на таком дико очкую, уверенности ноль и еду с зажатыми тормозами

Ребята поразили ездой по телефону. Трек в телефоне, телефон в кармане, ээээ? Я не предстваляю как вааще так вообще можно. Суровый спорт кароче

Нада парням помочь – катите с нами, у меня на руле навигатор, я знаю куда мы сейчас выедем … ага, в ебеня! Чем умнее я корчил щачло говоря У МЕНЯ ТРЕК Я ЗНАЮ КУДА ЕХАТЬ тем в большую жопу мы залазили

Знакомая часть марафона Пилипец – класс, давайте тут блуканём 🙂

Во второй день виды были просто шикарными. Очень рад, шо организм сказал “нахуй, т.е долой спорт”. Надоело крутить – сели под ель в тень. Догнали Васильева – и, мол, давай вместе в тени посидим. А давай

Васильев вообще чуток метаний душевных добавил – едем вместе, т.е он выезжает торч а нам лень, снова вместе, потом быстрый спуск, еще, еще, еще и еще. Смотрим назад – Димы нет. Я чуток напрягся – спуск назад виден минут на 5 – там пусто. Куда он делся? Учить там нима кого, чо он залип?

Прикинул шо жучки, червячки и змеючки его не успеют содомировать до проезда следующей за нами пары

Мы конечно терзались, метались, но стоило обернуццо и заценить маштаб апхила – и шото не хочу ни я, ни Женя от Димы всякую живность отгонять

С нами не пропадёж посоны, давайте катать вместе 😀

Для переживающих – все оказалось просто (скорее конечно тупо) – спускала вилка и её нужно было перевернуть (!!) подкачать. Вилка НЕ спеш 🙂

На 70 км был крест на карте – водопой. У меня внезапно заканчиваются финики. Женя, давай мороженного вьебём? 🙂

Еще один обгон Васильева – и вот он, финальный торч. Навигатор показывает направо – командую за мной!

В какие же сочные ебеня я завёл! Луг, высокая трава, звуки как будто тут везде шото гремучее типа змей, правее спуск к реке, соббсно река, крутой берег и нормальная дорога. По которой мы могли бы ехать. Будь мы на треке. Ага

Выбрались, порыгали вверх, вдалеке траверс. Мы, пространство, церковь, траверс. Звона тока не хватало. За упокой

Кароч траверс своим могучим видом нас напряг и мы сели сидеть в тени. Доедаем печеньки, я смазываю подзалипающий дриппер…

Ну шо, тронулись – и тут появилась галлюцинация в виде Кости и Серёги Фуерте. Чота мы потупили друг в друга – я попросил Женю прибавить шоб покататься на спуске самим и, блуканув пару раз, мы приехали на финиш раньше

Данхил был бы наверна и ничо так финальный – тока его завалило и прыгали через деревья мы огого скока раз

После финиша получаю заряд троллинга 0 уровня – кароч хуй знает как выжил – но вот спать не мог. Как тот проффесор тупил – крушить или матрасить о_О

Дожираю протеин, пью пиво. Ебись оно конём

Опфть же – фоточки и камменты

Второй день начался с хорошей погоды

Проверяем команду

Вот прекраснейшее место. Асфальт, 0 машин, чуток вниз. Труханов в раю для тех, кто до 25.08.2016 завалит 3 москалей

Коняки. Мелкие, но красивые

Карпаты. Пульс 100

Шара закончилась и дорога пошла вверх. Пульс 130

Женя – давай я тебя сфотографирую

Сядь на вел блять!! 

Долго. Медленно. Охуенно!

Киевские экологи как-то посасывают

Чмок-чмок

МТБ

Воувоу!

Суровая тропа. Хорошо, шо трек за пару метров ушёл правее

Вертолёт здорового человека

Ой-вовой

Спорт? Кроты? Амфетамин?

Практис биач!!11

Купола – поворот нитуда 🙁

Первая стадия – отрицание

Вторая стадия – ярость

Третяя стадия – принятие

Тень перед контрольным. 10 минут

27.06

Тут уже лень писать, больше фоточки

Со старта лидеры дохуя хорошо срезали, мы же пошли гулять по лесу. Ну а чо – лишние 70 метров набора пешком как-то похуй

Группа поддержки с нашей хаты старалась как могла – но не приуныть не вышло – 500м за 5 км – это какое-то уж совсем гониво

Прикол – Женя зовёт – тут ПОРЕЗ! Где? Не шипит, не спускает, пять метров пропиздовал вниз шоб узреть как о боковую зищиту обломалася какая-то хуета. План ок

Этап, в целом, вышел замый заебатый. Т.е там был конечно ублюдочный прогон в 18 (??) км по селу по дороге – но далее шо вверх, шо вперед шо вниз – качественно. Последние 10 км – вааще тру мтб

Много фотографировались, пульс 110 на ровняке – всё было как и вчера

Взяли с собой братишку-фоняка. Долго не могли отпустить его – вверху стрёмно бросать типа бо туман, потом уже как-то привыкли и втф, но перед финишем я не выдержал

Женя – говорю, давай хуярить вниз

Кароч так и финишировали – десятое, последнее место среди тех, кто доехал командой. девять команд или распалось, или проебалось. Хотя если считать общак и брать в расчёт Надю и Розена – то наверн мы 11. Хотя чо наверн – точно 11 – всего 4 часа проиграли

Отличный трек

500 метров на 5 км. Зчм??

Беееееееееее

Дарова парни!

Трек ведёт вверх. Похуй на трек, вверх. Хм

Братиш го с нами?

Микропиксели – Жученко и Фуерте. Костя насобирал лаж ух, так шо наверна и не честно было бы их обгонять. Хотя похуй на честность – сил не было

В любой непонятной ситуации

Хехе

Ковш не важен. Я не важен. Важно то, шо тут видно шо подсидел сполз сантиметров на 5. Так я и ухал. Блять

Катим

Тёлка

 

Фог оф вар

Ебать как от этого мимими воняло 🙁

Это шоб Карпаты знали – тут были спортсмены (на рідній – ДОВ-БО-ЙО-БИ). Второй мусорный гель за два дня. Кинул в карман – и не довёз до финиша. Уф 🙁

Дендроиды против

Нормально так намотало

Фоняк Андрей спас ситуацию – пилка и две минуты

Ну да

Кино-говно.ком

Резюме

1 этап – жара всё запортачила. Однако глобально ок по подьёмам-спускам – 5\5
2 этап – это не спорт. проехать можно, но не время. дофига тупорылых и бестолковых спусков. 3\5
3 этап – погода ок, но это первый этап в реверсе. первая часть говно – всё наоборот – крутые и сложные подьёмы и пологие спуски после. вытягивает его тока последняя глобальная гора и всё шо за ней. 4\5

по организации

немношк странный финиш – хз было ли рубилово за секунды, но если да – то неудобно
все тусят сами по себе – однако если вы долбоёбофоб (как я) – то это плюс
ну и даты – две многодневки меж которыми неделя – это гониво. хотя это лучше чем 1 или вааще 0 многодневок